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　　年逾七旬的李铭直截了当地说，古稀之年有幸成为奥运火把手，靠的就是练腿和练脑。跑步和健步走是练腿；写文章典范散文精选美文、课题研讨、在天津体院当客座传授授课、编写课本等，是练脑。他处置体育事情至今58年典范散文精选美文。