主 办：武警队伍政治事情部宣扬文明中间监 制：姚洪华主 编：王 文、赵冰晶编 辑：别 特邮 箱：

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　　02军事锻炼伤防治战友们，大寒时节冬训正忙，科学锻炼可以有用增进我们的身材本质和战役力提拔安康饮水科普小常识java常识网。可是，小编要提示各人——因为夏季人体肌肉弹性降落、反响速率减慢，我们更需求留意遵照科学锻炼办法安康饮水科普小常识，公道摆设锻炼内容和歇息工夫，制止冻伤、锻炼伤的发作。

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　　据中国疾控中间监测成果，今朝流感病毒99%以上为甲型H1N1流感亚型。那末，盛行性伤风有甚么特性，防备和医治应留意甚么呢？接下来，小编就用一组图片带战友们详细理解——

　　01盛行性疾病防备战友们，夏季是盛行性伤风的多发时节。1月12日，国度卫健委特地召开销息公布会，就呼吸道疾病防治有关状况停止阐明。

　　不断以来，广阔官兵对身心安康和伤病防治非常存眷java常识网，期盼进修理解更多勤学好记、便利适用的安康知识。实在，在中国传统的二十四骨气里，储藏着许多与强壮体格与疾病防治相干的机密安康饮水科普小常识，为做好安康科普宣扬，武警队伍融媒体中间与武警特征医学中间烟台特勤疗养中间结合筹谋推出了次要环绕主要骨气中周期性天然纪律变革特性，从盛行病防备、锻炼伤防护java常识网、心思安康调适和饮食养分平衡等多个方面，为战友们供给安康科普常识安康饮水科普小常识。

　　筹谋：武警队伍融媒体中间武警特征医学中间作者：武警特征医学中间 崔兰斌武警烟台特勤疗养中间李林繁、张卉、郭红艳、张伟强