只需幼儿白日精神抖擞、表情高兴、食欲好晨会分享安康小常识、发展发育一般、睡得浮躁，即便逐日就寝工夫稍有差别也属一般。

　　我国《0 岁～5 岁儿童就寝卫生指南》中保举：在每24小时中，包罗昼寝在内的一切睡觉工夫总时长以下：

　　值得留意的是，这里的就寝工夫是指一天24小时内每段就寝工夫的累计值， 因为婴幼儿就寝工夫存在个别差别，不宜做硬性划定，上面所说的就寝工夫仅供参考。

　　可是假如在就寝前提相宜的状况下海内常识库，婴幼儿就寝工夫较着超越大概少于保举范畴海内常识库，而且睡觉时易醒、睡得不浮躁晨会分享安康小常识，白日有不明缘故原由的焦躁、食欲欠安，则能够就寝不敷海内常识库晨会分享安康小常识，应查找缘故原由并实时处置，以进步婴幼儿的就寝质量。