炎炎夏季，盛暑难耐，令民气烦气躁，感情不稳，就寝欠安，会影响血压、血糖颠簸，也会让人以为五心烦热常识需求传承冷常识说汗青。俗语说“心静天然凉”，是有其科学原理的。这是由于常识需求传承，人体的心理变革与时节一样，也有响应的节律。《内经》中有脏腑与四时干系纪录：“心者，生之本冷常识说汗青，神之变也；其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳常识需求传承常识需求传承，通于夏气。”夸大养心的主要性冷常识说汗青，心静安适，解除邪念冷常识说汗青，肉体高兴，抵抗时疫常识需求传承，体格强壮常识需求传承。

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