研究发现，乘飞机到马尔代夫等颇具异国情调的旅游目的地度个假，不仅会让你的血压降下来，而且有助于改善你的睡眠，帮助你从压力中恢复过来。

　　专家认为写作文400字，员工应当充分享受其每年的休假权写作文400字，从中获益——而事实上短文美文摘抄，多达三分之一的员工没有休掉年假。

　　此项研究将去泰国、秘鲁或马尔代夫等国度假的人的主要健康指数与留在家里继续工作的人进行了对比短文美文摘抄。

　　测试表明，度假者的血糖水平降低了，患糖尿病的风险减少了，腰围变细了写作文400字，情绪和精力均有所改善，而且这种影响可以在度假回家后持续至少两周写作文400字。

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